Главная » Новости » Тетрис помогает бороться с вредными привычками

Тетрис помогает бороться с вредными привычками

Тетрис помогает бороться с вредными привычками

Группа психологов из Квинслендского и Плимутского университетов провели психологическое исследование с использованием «Тетриса». Ученые отобрали 31 добровольца, студентов-бакалавров в возрасте от 18 до 27 лет. Испытуемых поделили на две группы. В течение недели они должны были семь раз в день посредством SMS информировать о своих спонтанно возникших влечениях — например, желании выпить или закурить. Причем, студенты из первой группы должны были присылать отчет, а затем 3 минуты играть в тетрис на iPod.

Выяснилось, что этого времени, проведенного за тетрисом, хватает, чтобы снизить тягу к еде, алкоголю, кофе, сигаретам от 56% до 70%. Психологи объясняют это тем, что во время игры человек отвлекается от желаемого — организм замещает вредные привычки чувством удовлетворения, возникающим при успешном прохождении игры.

Другими словами, игры это полезно! Продолжаем играть, ребята.

Источник

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*